Stand Up Paddle Cetus

休みの日に良い波に当たるとは限りません。セイリングに適した良い風が吹くとも限りません。最高の波が立つ場所が、全くのフラットなことだってあります。
そんなとき、いつもはサーフィンをする場所、或いはボードセイリングをする場所で、SUPでCruisingしてみたらどうでしょうか？
またパドリングを楽しめる場所は海だけに限られません。たまに目先を変えて湖や川に行ってみるのも楽しいものです。

ただ漕いでいても思いの外楽しいものです。子供の頃、水の上を歩く忍者に憧れた人は少なくないと思いますが、まさにあれが実現したって感覚です。そして水面下に目を向けてみると、水の透明度が高ければ、まるで空中に立っているような感覚で更に楽しくなってしまいます。

ボードの上から海藻や魚など色々な生物の観察をするのも良いものですが、海底の地形の様子を観察しておけば、うねりの入ったときの参考にもなります。きれいなところまで漕いで行って、リーシュの代わりに適当な長さのロープを付けて、シュノーケリングをしてみるのも良いと思います。

サーフィンは、とにかく練習と経験を重ねなければ上手くなれませんが、肝心なボードの上に立って練習できる時間は、波に乗って立っている僅かな時間だけです。テイクオフすることが初心者にとっては最初の難関なので、なかなかボードの上に立ってから先の（ライディングの）練習を重ねることができません。
平水面でボードの上に立って漕ぐことが基本のSUPを使えば、波に乗らなくてもボードの上に立って練習することができます。SUPのパドリングはサーフィンに不可欠なバランス感覚を養ったり、正確なポジショニングを覚えたり、或いは反対のスタンスの練習などにも最適です。
ボードの各部の働きや、乗る位置ををじっくり研究することもでき、ボードへの理解度も高まります。

ボードの上に立って漕ぐことは、色々なエクササイズになります。まず第一にバランス感覚を養うのに最適です。普通のボードでのサーフィンや、その他色々なスポーツに必要なバランス感覚を鍛えるための効果的なトレーニング方法になります。
また、Stand Up Paddlingは、どこか一カ所に無理な負荷をかけたり、左右に偏りがあったり、体勢に無理のある運動ではなく、全身の筋肉をバランス良く使う運動なので、筋力強化にも最適です。

釣り道具として考えた場合はどうでしょう。遠投しなくても、長い竿を用意しなくても、手軽にポイントの真上に行くことができます。魚にストレスを与えるエンジン音とも勿論無縁です。

子供や愛犬を乗せて小さな波に乗ってみたり、 タンデムSurfingにトライしてみるのも楽しいと思います。
立って漕ぐには風が強いようなら、座って漕いでも、座ってカヤックのようにダブルブレードのパドルで漕いでも構いません。
また、マストを立ててボードセイリングのできるモデルもあります。

SUPの一番の特徴はパドルを使うことですが、
パドルを使う最初のメリットはスピードが速く力強いこと、すなわち慣れてしまえば沖に出るのが楽でテイクオフも速いことです。
しかしそれだけではありません。波に乗ってからもパドルは大きな役割を果たします。
パドルはスキーのストックのような役割から、自在に位置を変えられるフィン、或いはボードの延長というか小さなボードのような役目まで果たします。
パドルを使うことによって大きな板が思いの外コントローラブルになり、普通のロングボードともショートボードともまた違った独特のライディングを楽しむことができるのです。
また大きな板だからこそのグライド感も格別です！